我身上有小红点也不痛不痒

这应该是过敏性引起的，避免接触过敏原，可用氯雷他啶，防风通圣散治疗，忌海鲜牛羊肉虾等刺激性食品，以清淡饮食。避免接触过敏源有一定帮助。建议去医院检查。

您的情况多见皮肤干燥或过敏性体质、免疫力差等问题引起的建议平时注意保持皮肤干净，每天可以在洗澡水加点盐，有消毒作用，同时可以吃止痒、抗过敏的药物一周左右调整一下体质。如：钙片、氯雷他定。