病情描述：因为有哮喘，吃过带有轻微激素的药，想减肥（是真的肥胖），给我建议嘛！是否不能运动减肥。
中药也没有很好的减肥办法。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。