周岁20检查腰椎间盘突出

为您做如下解答：这么年轻的人就算得了腰椎间盘突出症也不用太多担心，因为毕竟是初期，症状也都是比较轻的，不用手术，保守治疗就可以。只要平时生活多注意些，多做些运动，就会好多的。首先腰椎间盘突出症是因为腰部周围肌肉的强度不够造成的，你要多做些腰部的运动，如游泳的话可以增强腰部肌肉的强度，可以很好的固定腰椎，另外多做些理疗，腰部按摩之类的，增加局部血运减轻症状。