牙齿刷牙时偶尔会出血,牙龈自动出血

可能是缺维生素，也可能与牙结石、牙龈炎有关
建议多吃点蔬菜、水果，如果没有缓解就要去看一下牙医了

牙龈出血牙龈是环绕在牙齿及牙槽骨周围的一层粘膜组织，引起牙龈出血的原因有局部因素和全身因素，局部常见有牙龈炎和牙周炎。当口腔卫生不良时，牙颈部和牙龈袋内就会有许多牙垢和牙石堆积，其中含有大量细菌及无机盐等，它们长期刺激致使牙龈慢性感染、红肿、充血，导致刷牙、说话或咀嚼食物时牙龈出血。有些老人，往往只注重局部表现，而忽视了全身疾病。　　
当牙石很少，牙龈也不红肿，但触碰时极易出血，甚至有自发出血现象时，可能是全身疾病引起的，如肝脏疾病、再生障碍性贫血、白血病、血友病、多发性骨髓瘤等等。但它们又有各自的特点，如肝脏疾病有肝肿大、肝功能不正常，白血病有全身贫血、白细胞升高，血友病有凝血因子缺乏等等。　　牙龈出血，首先应该到医院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙龈炎引起的需要到口腔科进行治疗，同时加强口腔卫生；如全身疾病引起牙龈出血应及早到内科进行检查，明确诊断，同时对口腔应用1％—3％的过氧化氢溶液漱口，预防口腔感染和防止因出血而引起口臭。
以上是对“牙齿刷牙时偶尔会出血，但很少！最近两天，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

虚火指的是阴虚火旺；

，您属于肺胃有热；建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，多饮水，每天保持再3000毫升的饮水量；可以使用如：荷叶丸、黄连清胃、大黄清胃等中药制剂来综合治疗。

根据您的描述，我建议配合三黄片和罗红霉素治疗的，不要食用辛辣刺激性食物

要以清淡为主，调节饮食，不吃辛辣油腻及油炸食品，多吃青菜多饮水并养成每天排便的习惯，保持大便通畅柔软