晚上喝酸奶好还是喝牛奶好?
2015-09-23
女 | 22岁
病情描述:
晚上喝牛奶好还是酸奶好
医生回答(1)
向TA提问
胡世林
主治医师
新河县中医院 普通内科
晚上睡前考虑喝温牛奶会好些,白天的时候可选择酸奶,对消化会有所帮助,可在睡前喝杯热牛奶有助于帮助入睡,您也考虑一下。
2015-09-23
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本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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