孕吐严重怎么办，怎样缓解孕吐

一般情况下约半数以上的准妈妈在怀孕早期会有不同程度的孕吐现象：出现食欲不振、轻度恶心和晨起呕吐。这一般不影响孕妇的营养素摄入。但若呕吐反复频繁发作，就会使营养素的摄入受到严重影响。建议你可以参考以下几个方面：1：饮食以清淡可口为宜，忌油腻，多吃蔬菜水果等偏碱性食物;2：可以在起床前食用苏打饼干、果酱等高碳水化合物;3：酸味食物能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收，对孕早期的害喜症状会有一定程度的改善作用;4：以少量多餐来代替以往的三餐规律，水份的摄取则以两餐之间为佳，尽量避免在餐中摄入大量流汁食物。

早孕反应严重的建议口服维生素b6,每次20毫克.每天3次.12周就会逐渐消失的啊.