病情描述:脸上时不时长一两个痘痘,有时大有时小,很长时间下不去,除非把浓挤掉才能下去
您的情况应该是体内湿热邪气较重的表现。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用化毒丸、湿毒清、茵栀黄口服液等调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。