病情描述：胸部在灯光下看明显看到3个凸出皮肤的米粒大小的疙瘩、拉开周围皮肤貌似是个小圆疙瘩、边界清楚、与皮肤粘连、不痛不痒、与皮肤颜色相近、有缓慢变大的感觉
你的这种情况考虑为脂肪瘤。
脂肪瘤是一种良性肿瘤，多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊，内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外，还含有较多结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。建议先去医院检查以确诊，再对症支持治疗。祝你健康!
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您的情况应该是皮脂排泄障碍的表现。
1、加强日常生活的调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
2、必要时可考虑去医院挑治。
这样的情况不好说是什么因为你没有图片还有就是你不能看到也不好回答你
建议你上传图片或者是到医院到个大夫没有图片不能回答你的问题