病情描述：我的脚拇指外翻，我思来想去应该是我经常穿较小的高跟鞋造成的。目前拇指外翻不管我穿什么鞋子，穿鞋子就跟上型一样的，非常的痛苦，这给我的工作也带来了极大的不变，别人都以为我的脚有毛病
目前确实没有除手术外的有效治疗办法。如果不是很严重您可以尝试用以下办法：1：穿平底，宽头鞋子2：穿五指袜3：经常自己往外掰一掰ps：拇外翻发展到后期会比较严重，有的人不得不切除脚指。建议您多注意，如果继续发展还是建议手术治疗。祝您健康