皮肤就越来越黄,特别是脸和手比较明显

平时不爱吃饭，营养跟不上去。气血虚弱，红枣掰开，桂圆。枸杞，小红皮花生煮水喝。

皮肤发黄有可能是色素沉积,有可能是营养不良还有可能是休息不好！最值得关注的是黄疸性疾病也可能引起皮肤黄！
针对你的情况，我认为你应该做如作如下调整：少吃胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果，这些富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。因此常清洗清洗也有一定的帮助！紫外线也可使皮肤老化，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。因此要减少强光下照射！因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。要有足够的睡眠！城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。要保持空气清新！长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。也能引起发黄，因此每天要适量运动！在进行以上调整之前最好到医院排除下黄疸方面的疾病！愿你早日摆脱此烦恼！

您的情况从中医上讲属于气血亏虚所致。
建议您首先去医院做一个生化检查，排除一下是否有黄疸的情况，如果没有，可用中药调理一下，选用补益气血的中药，中成药可以选用归脾丸。
以上是对“自从上大学后，皮肤就越来越黄，不知道怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果白眼球黄，就是黄疸
如果没有，应该是脾胃虚所致，建议多运动，饮食均衡，保证睡眠，慢慢就会好的

你的情况可能是内分泌失调造成
建议您采用中医调理，建议你每周定时做些运动，平时多吃水果蔬菜，晚上临睡前一定洗漱。