老从胃里往外打嗝

根据你所说的病情，可以考虑是因为，胃气上逆，
常见证型有：①胃中寒滞型呃逆。证见呃声沉缓，连续不已，胃脘不舒，得热则减，舌苔白，脉迟缓。治宜温中祛寒止呃。方用丁香散。
②胃火上逆型呃逆。证见呃声洪亮，烦渴便难，口臭喜冷饮，舌红苔黄，脉滑数。治宜泄热通腑止呃，方用小承气汤加味。
③气逆痰阻型呃逆。证见痰涎壅盛，呃有痰声，胸胁胀闷，或恶心纳呆，舌苔腻，脉弦滑。治宜降气化痰，和胃止呃，方用旋覆代赫汤。
④脾胃阳虚型呃逆。证见呃声低沉，气不接续，面白肢冷，舌淡脉细弱。治宜温中止呃，方用理中汤加味。
⑤胃阴不足型呃逆。证见呃声短促而不连续，舌干烦渴，纳少便干，舌红少苔，脉细数。治宜养阴和胃止呃，方用益胃汤加味。
这个需要辨证论治的，建议两个小方法：　
（1）尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。　　（2）让打嗝者饮少量水，特别要在打嗝的同时咽下。

男，6岁，经常打嗝，跑吐的原因
每次吃饭不要让孩子吃过饱，吃过饭不能做剧烈运动。平时可以口服帮助消化的药物，如没有改善，应及时去医院检查胃动力
以上是对“我家孩子6岁，老从胃里往外打嗝、还经常跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况有可能和胃炎有关系，
建议注意孩子保暖，合理饮食，药物方面可以给予鸡内金片口服治疗

最好是养胃。如果胃不好，可以少吃多餐，吃饭的时候要细嚼慢咽，这样有利于食物的吸收，减少胃的负担。饮食上少吃油腻食物，少吃辛辣生冷食物，多吃蔬菜水果
有一些食物，很方便养胃。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。花生，蜂蜜都是养胃的。最后，红茶蜂蜜....十分养胃希望帮到您