勃起不坚,怎么办啊。

性兴奋障碍是指患者难以产生或维持进行满意的性交所需要的正常生理反应。在男性表现为勃起障碍。
平时多吃黑色食物、鱼虾，注意饮食营养。多运动，不要手淫。

上述情况有可能和肾阳虚有关系
建议注意保暖，适当多运动，药物方面可以给予金匮肾气丸口服治疗