一弯腰左腰侧痛

结合患者的症状，多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，遇冷加重，得温缓解，下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，脚趾麻木、冰冷，活动功能受限，跛行，甚至不能行走等症状。建议您通过腰椎CT等检查，查明原因，如是腰椎间盘突出，建议您采用中医疗法治疗，如刮痧、拔罐结合治疗，或是外贴膏药，或是牵引，或是腹针，或是小针刀，或是火疗，或是内服中药调理，如症状未见好转，建议您考虑微创手术治疗，卧硬板床休息，适当活动腰部，避风寒，希望对您有帮助。

起床出现腰痛的原因为腰肌劳损，腰椎间盘突出症，左肾结石，根据症状分析腰肌劳损的可能性大，建议拍片或腰椎ct检查，b超检查排除结石。

这种情况考虑可能是有腰椎间盘突出症的，跟平时不良的姿势、劳累等有关的，还是要及时明确病情及时治疗才行的建议您最好做一个腰椎的核磁和平片，看看腰椎的情况，可以做做针灸推拿拔罐等保守治疗，症状应该就会改善。

是腰肌劳损的情况，建议打上腰围，吃些芬必得，活血止痛胶囊，尽量少做弯腰动作，保持腰部直立状态，坚持锻炼腰部肌肉或韧带，使其强韧，就好转的。