经常一天拉4、5次大便

是慢性结肠炎的症状，多有饮食不洁等引起。
常用于治疗慢性结肠炎的西药有肠炎灵等，中药有参苓白术散和补脾益肠丸等，建议中西医结合来进行治疗，效果好一些。 健康问答 www.39ask.net

你的症状要考虑为消化不良，主要是受凉引起的。
建议你可以服用乳酸菌素片+维生素B1片+蒙脱石散等药物。多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。注意保暖，避免着凉。

可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。
治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。