我一下为什么怀孕期间,腰和腿会疼

女，22岁，怀孕期间晚上老是翻身，还腰疼腿疼
多出去活动活动就好了！晚上睡觉要侧身子睡，最好靠左侧睡，对胎儿心脏好，睡觉时可以不可以在肚子下垫个枕头

在怀孕期间，增大的子宫会压迫下腔静脉，导致腰腿疼痛。
建议你在睡觉的时候，采取左侧卧位，以减少对下腔静脉的压迫。

这和气血的流动有关系，和身体的负担也有关系
您可以白天适当的锻炼，可以用热的毛巾敷敷，这样可以缓解些

怀孕期间宝宝迅速发育需要很多的营养物质，如果妈妈在此期间营养的补充不够，就会导致胎儿或者妈妈体内缺乏营养，比如钙，蛋白质，您的情况应该是缺钙导致的。
建议在医生指导下补充，平时饮食要多样化营养丰富，多出去走走去户外空气新鲜的地方晒晒太阳，有利于人体维生素D的合成，促进对钙的吸收，当然阳光不宜太强烈，时间也不要太长，祝您和家人健康。

你的情况考虑是妊娠的正常反应，一般不要吃药物的。
你的情况考虑是妊娠的正常反应，一般不要吃药物的，如果实在不能忍受建议你在临床医生的指导下用药。

根据你所描述及出现的腰酸腿疼，一般女性在怀孕后，身体各个器官和生理上会发生变化，随着孕周的增加，可能你体重及负担越来越明显。我们一般是建议女性睡觉时养成良好的生活习惯，如果由于睡姿不正确，可能会导致你局部血液不畅，就会出现你的症状
一方面怀孕期间一定要注意营养合理，同时孕检期间检查一下微量元素，是否缺少某种微量元素，这样也是会导致你的症状，一方面多注意走动，适当锻炼坚强体质。
目前孕多少周了

不知道你已经孕多少周了，如果已经大肚子了，可能是白天腰腿部的承力增加导致的疲劳所引起。还有一种可能是缺钙。
建议你适时适量补点钙，注意休息，加强营养。

根据所述初步怀疑是因为妊娠造成的腰椎被动前突易造成椎间盘突出症状。
不用担心，妊娠过后就会慢慢消失，现在治疗方法1.尽量卧床休息，特别是晚期妊娠，2.避免过长时间行走3.避免弯腰姿势，一般经上述治疗休息后均会好转。

出现这种情况，一是受凉导致的，二是缺乏活动，循环不好导致的，三是缺乏微量元素引起的
可以针对这三方面治疗，注意保暖，避免受凉，适当多活动，吃点孕宝，金维他，补充微量元素就可以
以上是对“我请问一下为什么怀孕期间，晚上翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宝宝在发育的过程中所需要吸收的一切营养都是从母体中提取的,有些孕妇本身体质较差,在怀孕的时候就会缺少惟生素物质如钙铁等,所以会表现这疼那疼.另外孕妇为了九个月时产道能顺利打开供宝宝出生,身体也会相应发生很多变化,所以有时也会疼痛,孕妇在前三个月因为反应较大,所以有些不肯吃东西,这时更加造成营养缺乏
所以应该变着法让她吃,吃的越多越好,后三个月反应小了,孕妇可能会很能吃,这个时候要控制,不要吃太多营养过剩,否则胎儿不利.多吃些有营养的东西

，这是孕期会出现的情况，由于胎儿压迫导致。
建议;一般情况问题不大，如果觉得难以控制，建议去医院做个检查。

请问您现在是怀孕几个月了呢？一般情况下怀孕都会出现腰酸腿疼的症状，因为怀孕期间，肾精要濡养胎儿，因此孕妇容易有轻微的肾虚的症状，所以容易出现腰酸腿疼，特别是在夜晚您翻身或者起身的时候表现明显，好好的调理会改善的。
首先，建议您可以经常走动走动，散散步，这样也有利于胎儿临盆时处于最合适的位置，便于生育，同时也有助于您的身体健康。其次，建议您可以多喝一些鲫鱼汤，枸杞、大枣炖排骨汤，可以帮助改善您腰酸腿痛的症状，不用服用药物，食疗法和运动疗法就可以了，服药反而对胎儿不利，祝愿您们健康幸福！

你这种情况可能是缺钙。
建议你补充钙剂，每天喝500ML以上的牛奶有很好的补钙作用。
以上是对“我请问一下为什么怀孕期间，晚上翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

，这是正常的呢，最后时期是很累的，因为宝宝长的快呀！试试多散步吧，宝宝可能会提早来见你呢检查下微量元素看看是不是因为有缺钙的原因导致的孕妇很容易缺钙的
侧睡的时候在肚子下垫了宝宝的小枕头，就是现在宝宝用的小枕头，很舒服的！

不知你现在怀孕几个月？
怀孕时胎儿会对周围的组织器官产生压迫。而且怀孕会导致孕妇缺钙。腰腿痛应该和这个有关。