女人每个的安全期怎么算?!

安全期是指月经周期规律的女性，在两次月经之间，除开排卵期和行经期的时间，因受孕概率较低，故称之为安全期，一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

女性的安全期是指没有疲劳的时间段。一般在月经来潮前3天及月经干净后4天都属于安全期。在这段时间内同房，怀孕的可能性非常小。平时要养成良好生活习惯，注意个人卫生。加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，做好避孕，祝生活愉快，身体健康！

排卵期；从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期整个周期除去月经期和排卵期剩下的日期就是安全期。