病情描述:身体不好没有力气,没有活力,戒了手淫五个月,还是没有好,晚上多梦口干,看了挺多怕是治疗不好了个
根据症状描述考虑为肾虚所致。建议戒除手淫习惯,服用补肾助阳中医药调理,如六味地黄汤加减等,中成药可选择金贵肾气丸等,注意饮食营养,适当锻炼,增强体质等。
肾脏在脚部都有固定的反射区,长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾,达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力建议食疗,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。