病情描述:头晕了一两周了怎么治疗感觉很不舒服晚上也失眠能不能进行针灸然后吃点中药呢?
可以的。头晕,失眠的原因常见的就是脑疲劳。植物神经功能紊乱导致。多与日常生活不规律。日常生活饮食方面不协调导致相应不适。另外就是多与平时休息不好,劳累等。平时注意合理安排日常生活饮食。清淡些。多吃些富含维生素丰富的蔬菜。水果。莲子,百合粥多吃些。可以静心,安神。日常适当放松自己。可以适当服用安神补脑液。复合维生素b调理。
考虑是贫血或颈椎的原因导致的,不要担心。可以去医院检查一下血常规,看看怎样,另外不要总是看手机或电脑,适量的活动一下颈椎。如果是颈椎的问题,可以采用理疗的方法治疗的。
考虑为失眠,多由于心事过重,或者学习紧张,或晚上睡前饮了浓茶咖啡等食物,引起神经兴奋,则睡不着,由于没有休息好,则会引起头晕。合理的休息,保持心情开心,可以服中药以归脾汤加减以补养气血,安神治疗,少吃辛辣上火的食物,避免刺激。