一紧张手就会发抖怎么治疗

刚开始的时候谁都会紧张，要保持一个平常的心 态。时间一长融入到其中，就会好了。实习期间，要嘴勤，手勤，脑子要快。要敢于回答老师的问题。这样既给老师留下好印象，有助于自己克服紧张心理。

一般在刚毕业的实习生中都会出现这种情况的，主要是由于在陌生环境、带教老师面前紧张导致的。这种情况首先要放松紧张的心，要有自信才能克服发抖的情况。

刚刚进行实习的护士有这样的心理是正常的，紧张时出现手抖，还是因为你对自己没有信心，过于担心失利。这个是没有必要的。是需要好好表现自己，尽心尽力就可以了。不能第一次就期待过高，有些问题也是正常的，要注意多学多练，努力提高自己的素质，自然就不会紧张了。