病情描述:孕妇便秘怎么治疗,要吃什么比较好
怀孕期间大便干燥是比较常见的,这建议从生活饮食注意,毕竟孕期不建议用通便药物。
1、早晨起床后先喝一大杯温开水,大口喝。
2、平时饮食可以吃粗纤维的食物,比如芹菜,红薯等等。
3、可以多吃香蕉这种润肠的水果。
4、适当的散步,总是不活动胃肠蠕动差,也容易便秘。
你现在的情况我建议你适当的吃点芦荟胶囊,不要担心。
像你现在的情况如果孩子已经超过了三个月的时候是可以吃点芦荟胶囊的,如果没有超过三个月的话我建议你多吃点水果,多吃香蕉,祝你生活愉快。
孕妇便秘怎么办,请问要吃什么比较好
为缓解或预防孕妇便秘,在饮食方面应忌食辛辣食物,除了高蛋白质的摄入外,可补充少量动物油,但更重要的是每日要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果。如每日吃梨1—2个、黄瓜1–2条、番茄1—2个、胡萝卜1—2个、草莓100—200克、西瓜500克,若每天进食香蕉1—2条,则兼有预防和治疗便秘的作用。总之,根据季节变化合理食用新鲜水果。在饮水方面,可适当每日饮用50–100克的蜂蜜或300–500毫升的鲜榨果汁。睡觉时应尽量取左侧卧位,以减轻子宫对直肠的压迫,祝健康
你的情况考虑是食物过于精细造成大便形成较少,在体内滞留时间较长是形成便秘的常见原因,
如是这种情况可多吃些纤维素含量高的蔬菜,如芹菜、韭菜等,多吃玉米,这样形成的大便多一些,另外多喝水,养成定时排便我习惯,通过一段时间的调理,我相信你会好起来的。