病情描述：我早餐起来没有吃，会觉得恶心，想吐。有时候会觉得肚子很寒冷，想要吃点可以暖胃的东西才会好。
根据你说的症状主要是脾胃虚寒导致引起胃气上逆，胃失和降的恶心，呕吐表现，治疗应该温中健脾，降逆止呕，可以服用奘灵水苏糖，主要是能修复胃黏膜，保持胃黏膜，达到治疗，平时保持心情舒畅，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，要注意保暖，
首先要注重好调养,还要在平时注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣食物。才会便病怀慢慢健康复，祝你身体健康。