手脚起挺多疙瘩又疼又痒

你的情况考虑是过敏，它的主要症状是红斑，荨麻疹，瘙痒，可服用抗过敏药进行治疗。建议口服氯雷他定片，复合维生素B片，外用硼酸氧化锌冰片软膏止痒。

考虑为接触性皮炎，多久于到了室外接触了过敏原引起，局部发生过敏反应，以局部红肿，搔痒，丘疹为主要特点，没有治疗可加重症状，注意个人卫生，家里避免养宠物，忌食辛辣，海鲜鱼虾等发物，可以用复方地塞米松软膏搽患处以抗过敏止痒。

考虑你因过食辛辣或刺激性食物或因过食肥甘厚味等导致湿热内生故出现湿疹。或因接触过敏导致的皮肤症状。建议你必须去医院皮肤科检查，如果是湿疹可以根据当地医生指导下给予湿毒清胶囊口服等治疗，如果是过敏引起的可以给予抗过敏要治疗，如扑尔敏或氯雷他定等治疗，避免接触过敏源等。