病情描述：我自从去年起月经量就比较少，第一天还有点后面基本没有什么了，去医院检查过没有什么，只有点轻去年起，就是月经量少，有点带血块，颜色暗红，在温州附属二医院查过，石柱中医院
这个调理一下就可以了，可以服用益母草颗粒加上乌鸡白凤丸调理，注意平时情绪的调节，缓解压力
不要吃辣的和冷性食物，补足营养，如蛋白质，维生素等，多吃水果，不要熬夜，要有充足的睡眠时间，尽量使你的生活有规律
月经量减少一方面考虑子宫内膜的病变所致，一方面考虑内分泌功能失调所致。当然和饮食过少，严重营养不良也有一定关系。
建议您及早去医院进行相关检查，超声了解子宫内膜以及卵巢情况，同时进行内分泌检测了解体内激素水平。另外如果近期饮食欠佳需要进行营养补充。祝早日康复