病情描述:桡骨小头骨折后让康复训练我手臂不能伸直和旋转具体应如何训练桡骨小头骨折后让康复训练我手臂不能伸直和旋转具体应如何训练
根据你的描述,你的桡骨骨折很可能只是无移位的裂缝骨折,或者只是小的骨片撕脱,并伴有软组织的损伤。
不必担心可逐渐恢复锻炼改善的可逐渐增加训练及活动量活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜