真性近视了怎么办?是否不戴眼镜不行?

真性近视理论上讲应该配镜，不戴眼镜容易眼疲劳，调节过度使度数进一步加深。戴镜可以起到预防近视发展的作用。
但是如果度数很小（如100度以下）可以考虑先不戴眼镜，或上课时候戴。预防近视的发展还要注意平时的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多向远处看，多做户外活动。

超过300度的度数，就属于真性近视，视力将较难恢复。
为了不使近视加深，最好就是长期佩戴眼镜。平时注意放松眼睛，每隔一两个小时做下眼保健操，及眺望远方，这样才能使度数不再加深或减慢近视加深的进程。

合理配镜，选用合适的近视控制仪，18岁前，如近视发展达到高度且难以控制时，可用"预防性手术"防止发展，18岁后，当近视不再发展时，可用准分子激光手术消除近视
限制看书、写字距离，要求距离>30cm、看电视、电脑、书每小时休息5～10分钟，严禁爬着看、偏头看。50度以上的近视就应该戴镜，如不戴镜加快近视发展

青少年真性近视戴镜是最好的也是唯一缓解近视度数加深的方法，其他治疗方案没有治疗效果建议慎重选用。平时注意科学用眼以及用眼卫生等养成良好的用眼习惯等。