病情描述:左脚踝粉碎性骨折钢板取出怎样功能锻炼,具体怎样运动,还能恢复和右脚一样正常吗?
您的情况是左脚踝关节粉碎性骨折做了钢板内固定手术。只要在取出钢板前左脚和右脚一样,术后就能恢复的跟右脚一样的。
骨折钢板固定术后如果功能锻炼的好就会跟正常一样的,在取出钢板后也会很快恢复正常的。如果在取出钢板前功能恢复的不好,在取出钢板后也不会改善的。建议您在术后1周左右,伤口不是很痛时,就要做踝关节的屈伸锻炼和下地负重走路锻炼,一般在拆线后就会恢复正常的。
内固定物取出后,可先于床上仰卧进行踝关节的屈伸活动,10次为一组,每小时做5到10组,手术后15天可以逐步负重,初期负重量不要超过5公斤,然后逐渐增加,同时可进行骑脚踏车锻炼。
先进行踝关节的屈伸活动,10次为一组,每小时做5到10组,手术后15天可以逐步负重,初期负重量不要超过5公斤,然后逐渐增加,同时可进行骑脚踏车锻炼。
根据你描述的症状,这是属于骨折后的后遗症状,是与长期不活动有关的
以你现在描述的症状,建议你可以外用一定的中药熏洗,配合适当活动就是可以的,比如上下活动就是可以的,可以自己下地活动,希望对你有所帮助