病情描述：之前下楼梯不小心摔伤了一下，但是后来都没什么事情了，最近这两个星期以来，每次坐的时间长了之后，大小腿和膝盖都很酸胀，上楼梯和下楼梯都成毛病，是怎么回事啊？要怎么办啊？
你好有可能应该是腰椎间盘突出造成现在的症状。膝关节发出声响应该是膝关节退行性病变。建议现在进行针灸理疗效果比较好。或者口服一些中草药的效果也是不错的。