病情描述：本人30岁，有时候腰比较痛，不过几天就好了，性生活比较冷淡，之前有手淫的习惯，怎样治疗，吃点什么药才好啊？
劳累过度干重体力活可能会造成腰疼，性生活太频繁会出现肾虚影响性生活。烟酒过多可能会造成前列腺发炎影响性功能应该检查清楚对症治疗。肾虚出现的情况可以服用金贵肾气丸，壮腰健肾丸治疗。如果出现了尿频尿急阴囊潮湿的症状应该检查一下前列腺方面。根据情况服用前列泰胶囊前列康治疗，性生活不能太频繁注意劳逸结合适当的休息，多吃一些牛羊肉戒掉烟酒改变不良生活习惯。
是手淫引起的肾虚、睾酮激素低表现发生性冷淡，也可能是精神、性伴侣引起的表现建议检查睾酮激素，药物可以使用复方玄驹胶囊和男宝片改善，平时多吃羊肉、狗肉，不要熬夜
考虑是存在性欲减退，可能是精神压力过大引起的，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如金匮肾气丸建议夫妻之间互相配合，改善同房技巧，经常沟通交流。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处
长期的手淫对你的身心健康危害是很大的，是可以导致生殖系统的炎症和性功能障碍的，中医上认为是肾阴虚或是肾阳虚建议你还是及时到医院就诊，做个前列腺液常规和生殖系统的超声等检查，明确后及时的治疗，平时要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果