性功能减退，同房时硬不起来射精快

多考虑的是肾虚引起性功能低下，阳痿，早泄。多与日常生活房事频繁导致。也与日常缺乏锻炼，生活饮食方面不协调等导致。另外就是与个人经常熬夜，生活不规律等。避免劳累的情况下房事。平时注意加强锻炼，增强体质。多吃些温热助阳补肾的食物如牛肉，羊肉，韭菜，猪肚等。控制房事频率。目前可以服用参茸补肾丸调理看看。

要考虑是肾虚了，伴腰酸，出汗，怕冷，抵抗力差，头晕，容易疲劳等。建议补肾治疗，可以吃肾宝，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等，平常建议多运动锻炼促进身体恢复。