病情描述:顺产1个多月了,自从生完孩子后我就出现手脚只要冷风吹过就出现疼痛感,手指弯曲时有点痛,朋友说这是因为产后大补导致机体湿热引起的症状,日常饮食状态感觉还可以,不知要进行如何调理才可以恢复?
产后出现湿热可以多吃些薏米或者小豆茯苓汤,这些食物都可以有效的去除湿热的症状,也可以多喝些蜂蜜,湿热一般是内分泌失调引起的,如果症状较重可以采取六一散或者平胃散进行治疗,采取中药调理的话效果也是很不错的,一般是需要1-2个月调理方能见效,这段期间建议饮食清淡,不要暴饮暴食。