病情描述:51岁,早上起来脚着地脚底筋痛,然后走一会后就疼痛减轻点,表面看不出任何症状,拍片骨刺没有女,51岁,早上起来脚着地走路脚底筋痛,然后走一会后疼痛稍微减轻点,表面看不出任何症状,拍片骨刺没有,不知道怎么回事?
考虑缺钙引起,可以吃乐力或者钙尔奇都行,但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好其实你也可以选择吃骨头汤,就是用猪骨炖汤的那种,食补最好。还有就是少喝碳酸饮料,那也会使钙质流失。