病情描述：我经常感觉到自己头痛、头胀。这样的日子我已经过了5年了，药也吃了不少，就是没多大效果，反反复复的发病，有时痛的厉害就躺在床上睡觉，睡一会醒来会好一点。我该怎么治疗呢？
头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.