拿东西后腰就不敢动了,腰突然不敢动了,后腰疼

病情描述：我月子里，拿东西后腰就不敢动了，怎么办10月9日，腰突然不敢动了，医院告诉我回家平躺修养，但是我还得哺乳，一定会动，后腰疼。