病情描述：前一段时间，我骑车的时候不小心出了车祸，当时我就被送去了医院，检查后说是髌骨骨折了，开始的时候我没怎么在意，但是后来听朋友说是比较严重，不太容易恢复，我有点着急。
一般情况下恢复到没有受伤的程度机率不是很大。可以进行适当的锻炼。恢复的应该是不错的，可以进行一般的运动，可能有一些具体的运动可能会受限。保持良好的心态，祝你早日康复。