病情描述:打篮球脚后跟筋拉伤,已经有一个第一月了,还是不能垫脚,只能脚底着地,踮脚会痛,用不上力,筋感觉很紧,
您这个情况,应该是考虑有肌腱拉伤或是软组织受损的病症。
这个情况,您需要去手足外科做一下检查,看具体什么原因所致,然后根据检查结果,开一些内服外敷的药物,然后多注意静养一段时间。
对于你的这种情况,现在可以做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的口服活血化瘀的药物,如独一味胶囊,伤科七味片等;最近注意休息,休息时尽量把脚架高,多活动活动脚趾,促进血液回流。一般一个月左右就会好的。