一条腿和脚有点肿

单侧下肢浮肿常见病因有下肢血管堵塞、下肢淋巴回流障碍
建议应该行患肢血管彩超检查，另外应检查心脏（心电图、彩超、胸片等）及血液化验。

大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。建议医院做个肝胆功能、心电图等全面检查

一般下肢的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.
建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.