病情描述:我的身体很虚,脸色蜡黄没有血色,经常便秘、犯困、人也没精神、嗜睡怎么都睡不够,做什么都提不起精
这个情况建议你可以用中药调理一下,,你属于亚健康状态,中医辨证考虑你应该是脾虚湿气盛,气血不足的情况,中医整体调理应该效果不错。平时多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,多吃红枣养血,祝你康复!
您应该属于中医脾气虚,气血虚弱的情况建议您可以服用补气健脾,养血安神的中药来治疗,如归脾丸,参苓白术丸等大便是干还是不干但时间长