病情描述：我得了情感依赖症，好痛苦啊！怎么治疗？才好呢？
现在有情感依赖症的表现，这是一个心理调节的过程，可以多参加各项活动，来分散精力，多和朋友沟通，是可以逐渐好转的。平时要加强锻炼，加强沟通，多和朋友聊天交流，及时纠正自己的情况，可以吃逍遥丸调理情志，定期体检。
能具体谈谈目前怎么一个情感依赖呢，一般都和童年亲密关系没有建立好有关系建议平时多休息，加强沟通交流，避免无故猜疑