为什么最近总是口干舌燥的,水喝多了胃胀的要命

你这是典型的虚寒水饮造成的。中下焦虚寒水饮盛，水不能生津液，不能滋润上焦，就会口干舌燥的。下焦虚寒，水喝多了自然就胃胀的。
因此，治疗就得治本。那就是温化中下焦的水饮。只有中医中药能解决的。建议去当地中医医院或诊所开处方。一般一个疗程就有效果的。