病情描述：我这个病是老问题了，牙齿总也出血，平时吃点什么坚硬的东西，或者刷牙的时候总是出血，使用过挺多治疗牙龈出血的牙膏之类的东西还是不管事，到底是什么引起的，该怎么治疗？
牙龈出血是局部疾病，也是全身的第一种疾病的表现，注意检查看看，有没有空腔的炎症，牙菌斑，牙龈炎的情况。多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷。用盐水漱口很管用。祝你健康。