我生完宝宝第八个月来了一次月经

生完宝宝后产妇内分泌系统紊乱，体内雌激素比较低所以月经不正常，月经是子宫内膜周期性脱落及出现的表现，受卵巢周期性变化引起的。
不要过于担心，保持平和心态，要有良好的生活习惯，减轻思想压力；其次，可用葛根调理内分泌系统。

这种情况首先需要排除是否怀孕，其次考虑是有内分泌激素失调的。
最好能检查明确进一步调理，平时多注意卫生，避免劳累，加强营养，祝你健康！