病情描述：人参归脾丸治失眠多久时间起效晚上睡不着,睡一会还老做梦,人参归脾丸喝多久时间起效。晚上是饭前喝,还是睡觉时喝
你好 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。建议去正规医院检查并治疗