病情描述：大便出血，鲜血，量比较多。大便不硬，无痛感。浑身无力，腿软
根据你的情况是下消化道出血，常见于痔疮，直肠息肉和肛裂。全身乏力可能与长期失血有关。建议你尽早去当地医院检查后再治疗。平时养成定时排便的习惯，饮食上忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,建议有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.