爱放屁,大便几天一次又很臭

根据你描述的情况，是便秘的症状。
建议你平常饮食要清淡，多吃些香蕉等水果，可以使用开塞露

根据您描述的详细情况考虑为消化不良引起的。
建议吗丁啉试试，或看正规消化内科治疗。近期要禁烟、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉内的食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。祝您早日康复！