病情描述：平时不跑步没事，只要一跑步左膝盖就痛，不能上下楼梯这症状有一年多了，平时不跑步没事，可只要一跑步左膝盖就会痛，不能上下楼梯，去市医院里，没看出怎么回事
看了你的描述，考虑是膝关节内的半月板的病变，根据你的年龄，考虑是盘状半月板的，建议去医院拍CT检查，以确诊，祝你早日康复。
您的情况可能有膝关节的退行性病变，其主要表现是膝关节活动时的疼痛加剧和活动障碍。建议您可以医院就诊，拍摄膝关节的x片以明确诊断，然后对症治疗，祝您健康。