病情描述：得了痔疮很多年了，不过一直都很轻，只是有一点出血，在饮食不规律的时候会严重一些，最近发大便的时候很疼，痔疮会脱出来，很小一块，把它塞回去后很疼，应该怎么治疗？
得了痔疮不严重的话首先要保证每天大便通畅，多食用一些富含膳食纤维的食物，蔬菜水果等，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的大便习惯，大便时间规律，不久蹲。大便后可以温水坐浴，局部使用痔疮膏。如果十分严重，可做手术切除。