晚上脸蛋发烫手脚有一些凉

导致这种现象我认为原因有两种：1.从生理角度讲由于血液循环不畅导致手脚冰凉,这种现象多见于女孩,多参加体育运动,增加血液循环.2.由于心情紧张或羞涩,从心理上非常关注自己的脸色变化,就越不自在,血液涌于头部脸会涨红.不必紧张遇事保持平常心.

根据你的这种情况可能是肾阴虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。
吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，加强神经对抗寒冷的能力。