病情描述：长出来的指甲泛白、且坚硬、外观看里面像是有一层东西，十指没有半月痕
指甲上有白色月牙，是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼。另外如果指甲有白点需要补充钙。
你还是做个血象和微量元素检查分析是否有贫血，和微量元素异常