得了轻度脂肪肝怎么注意

根据您的描述，如果是存在脂肪肝的话，本身属于轻度的，是完全可逆的疾病，只需要注意控制饮食，注意休息，药物来调理
存在上述情况，完全是可以选择清淡饮食，避免服用油腻，辛辣刺激等食物，不喝酒，不熬夜，注意休息，配合护肝片等来治疗，注意复查即可。

脂肪肝与高脂肪饮食，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，轻度脂肪肝暂时不需要治疗
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.