腰有一些酸痛

首先要考虑腰肌劳损，常由于长时间的坐位不正确，或是在过负重的状态下引起腰肌劳损。出现腰部疼痛，腰部活动不适。
建议在当地医生的治疗下可以服用天麻片，布洛芬片。外用正骨水，活络油。

腰部酸痛一是考虑妇科炎症感染，如盆腔炎，还有就是泌尿系结石，也会出现腰酸痛的。
建议结合自己的具体情况，最好去医院做个相关检查，待明确诊断以后再给予针对性治疗。

这个腰酸的话，可能是你劳累过度导致的，也不排除是一些炎症如盆腔炎引起的，或者是生理期激素分泌变化引起的生理反应的
建议你是可以计算一下是不是在排卵期，或者是快来月经了，如果是的话，可以观察几天看看，一般过了生理期可能会好转的，如果不是的话，你需要注意休息，做个妇科B超，如果是盆腔炎的话，是可以用妇科千金片等药物的。

单纯这种现象的话，往往是有腰部受寒、疲劳、久坐久站等情况引起的了。或有点腰肌劳损的情况的。
这是可以选择热敷、外用药物的治疗的。也是可以配合按摩的治疗。避免诱发因素。也是可以配合中药的治疗的。